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Frasi che contengono la parola inarcandola
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La posizione ha lo scopo di insistere sulla schiena inarcandola in modo contrario all'usuale direzione. Crea benefici anche alle cosce, ai pettorali, alle spalle. Questa posizione combina gli effetti sulla schiena di
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Ultimo aggiornamento pagina:
28 Dicembre 2021
02:19:26